marche nordique

Raymond OBRINGER, professeur d’éducation physique et sportive. A raison d’une séance par mois, vous serez initié à la technique de la marche nordique laquelle se pratique à l’aide de bâtons très légers. Les forêts du Pays de Bitche seront votre terrain d’entraînement.

Ce cours s'adresse aux personnes n'ayant aucune connaissance de cette pratique, habituées à la marche (8km en 2h)

Séances mensuelles

Lieu de rdv pour la première séance : Etang de Hasselfurt
Conditions : Personnes habituées à la marche (8km en 2h00)
Début des cours : dimanche 3 octobre 2010 à 9h00
Dates et horaires proposés : les dimanches 3 octobre, 7 novembre et 5 décembre 2010 de 9h00 à 11h00.
Durée : 3 x 2h00
Coût : 15 euros
Code : 601
La participation est limitée à 15 auditeurs.
Matériel nécessaire: Survêtement, chaussures de marche, bâtons fournis lors de la première séance.

Le formateur indiquera à l’issue de chaque séance le prochain lieu de rencontre. En cas de mauvais temps et à l’initiative du formateur, la séance pourra être reportée.
Un certificat médical autorisant la pratique d’activités corporelles et sportives est exigé.

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